мощный эксперимент 654 дня назад Цитата('5595111','5595111','5','4400')">Сообщить о спамеВсвязи с катастрофической нехваткой времени пришла идея изменения режима дня. Надо признать, она довольно радикальна, но я люблю экспериментировать с собой и готов попробовать. Суть в том, что днем у меня куча дел, маленьких и больших, я мотаюсь по городу, прихожу домой - пытаюсь что-то сделать из работы в интернете, потом опять срываюсь куда-нибудь, а в итоге окончательно приезжаю домой в одиннадцатом часу и вот тут-то уже и начинается работа. Никто не отвлекает, читаешь, пишешь, анализируешь информацию. То есть идеальное время для моей работы - ночь. А ночью-то надо спать, но какой сон, ведь надо наверстать то, что не успел за день! Еще раньше, когда понял, что за день не успеваю выполнить объем запланированной работы я решил сидеть ночью до того времени, пока на сон не остается 4 часа. То есть минимум спать по 4 часа. Если спать меньше, мой организм умрет. Но и 4 часа это очень мало. И тогда я решил попробовать ночной образ жизни. Ночью работаю до утра, часов до шести. Потом ложусь спать, и просыпаюсь за час до выхода, если мне куда-нибудь надо. Схожу - приду и опять спать до следующего выхода. Если никуда не надо - сплю сколько влезет или пока не разбудят по телефону, аське или прочим средствам связи. При этом просыпаюсь и отвечаю на все вызовы, я ведь человек дела :) Таким образом днем организм находится какбы в "режиме ожидания" и отдыхает, а ночью - работает в идеальных условиях для работы.
Также я обладаю некоторыми качествами, благодаря которым мне будет легче привыкнуть к этому необычному режиму:
я не отношусь ко сну как к чему-то святому, скорее просто как к делу, которое надо выполнять ежедневно
я неприхотнив. Могу очень быстро засыпать и легко просыпаться когда надо.
всвязи с первыми двумя пунктами, если меня будят во время сна, я могу "врубиться в тему" за 5 секунд и провести четкий, конструктивный разговор. (после чего опять заснуть)
я не страдаю от того, что мой сон прерывается или разделен на несколько частей разными поездками по городу. Если мне удалось поспать 4 раза по 2 часа, то я буду также бодр, как если бы проспал полноценную ночь.
я сплю достаточнол крепко для того чтобы не слышать фоновые шумы. Я спокойно сплю привключенном компьютере, телевизоре, если кто-то ходит по квартире, разговаривает и прочее. Если мне надо поспать - я посплю.
Вот такая вот штука, хотелось бы почитать ваши мысли, даже банальное "человек - дневное существо, он не приспособлен для ночной жизни". Только желательно с аргументами. :)
Неплохой я пост накатал? :) А теперь немножко анонса: я покумекал и написал статью про свои бизнес-планы. Если конкретнее, то я написал как буду развивать свои блоги и какие сайты делать. А если еще конкретнее - то проходите по ссылочке и читайте :)
Комментарии: 0 Просмотров: 41 Метки: мысли |